KŮŽE DIAGNOSTIKUJE

Řada kožních problémů ukazuje na vážnější nebo méně závažné prohřešky ve stravování. Pozorujte svou pokožku, abyste byli schopni odhalit v pozadí ležící problémy s výživou a tak přesně určit, co je třeba udělat s jídelníčkem, dříve než se spustí choroba. Zde jsou naznačeny nejčastější nedostatky, a jak se projevují na pokožce.

Nedostatek vitaminu C značí krvácející dásně, bolesti v ústech a dásních nebo hrubá, šupinatá vyrážka u kořínků vlasů.

Nedostatek vitaminu B komplex značí praskající a hnisající boláky v koutcích úst.

Suchá kůže a lámavé nehty jsou často způsobeny nedostatkem za studena lisovaných nenasycených olejů typu omega-3 a omega-6 v jídelníčku.




Hlavní zásady pro zdravý životní styl Vám rádi blíže osvětlíme v Centru zdraví Brno, kde Vám nabízíme komplexní poradenství v otázkách zdraví, včetně souvisejících služeb a produktů, které zlepší celkovou kvalitu Vašeho života.





víte, že ...   |   motivace a inspirace   |   úvodní stránka