SÍRAN DRASELNÝ

Potravní zdroje jsou dýňová semena, chaluhy a řasy, ořechy, listová zelenina, houby, cibule, pšeničné klíčky.

Zinek posiluje imunitní systém, zejména brzlík. Chrání před porodními komplikacemi. Je zapojen do mnoha enzymových systémů a syntézy nukleových kyselin (DNA a RNA), takže přímo souvisí s růstem a regenerací těla. Stimuluje mozek, genitálie, štítnou žlázu, játra a ledviny.

Nedostatek způsobuje špatné střevní vstřebávání, zpomalení růstu, nechutenství, nezdravou barvu pleti, bílé skvrny na nehtech, pomalé hojení ran, neplodnost, cukrovku, ztrátu chuťového vnímání, šeroslepost, cirhózu jater, cukrovku a onemocnění ledvin.

Vysoké dávky zinku mohou vyvolat jaterní onemocnění provázená letargií, bolesti v žaludku a horečku. Zvyšují riziko rakoviny tlustého střeva a prsu.




Hlavní zásady pro zdravý životní styl Vám rádi blíže osvětlíme v Centru zdraví Brno, kde Vám nabízíme komplexní poradenství v otázkách zdraví, včetně souvisejících služeb a produktů, které zlepší celkovou kvalitu Vašeho života.





víte, že ...   |   články a videa   |   motivace a inspirace   |   úvodní stránka