VITAMIN A - BETAKAROTEN

Beta-karoten povzbuzuje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči infekcím. Udržuje tkáně zdravé. Spolu s vitaminem B2 pečuje o zdraví sliznic v trávicím ústrojí. Nejvhodnější zdroje jsou rajčata, mrkev, kapusta, špenát, brokolice, dýně, čekanka, vodní meloun, chřest, jablka, meruňky, švestky, papája, avokádo, paprika (koření).




Hlavní zásady pro zdravý životní styl Vám rádi blíže osvětlíme v Centru zdraví Brno, kde Vám nabízíme komplexní poradenství v otázkách zdraví, včetně souvisejících služeb a produktů, které zlepší celkovou kvalitu Vašeho života.





víte, že ...   |   motivace a inspirace   |   úvodní stránka